Praxis 10: Loslegen – einfach mal machen November 8, 2016
Loslegen und einfach mal machen ZEIT 5 Minuten LEVEL Fortgeschritten ZIEL Vom Grübeln ins Handeln kommen Manchmal denken Sie (zu) lange nach. Sie beginnen schon sich im Kreis zu drehen. Genau dann verändern Sie Dinge nur noch zum Besseren, wenn Sie sie einfach tun. Wenn das nur so einfach wäre! Sicher ist der erste…
read more →
Liebe Bella, mit Dir hat alles angefangen. Du bist Namenspatronin und gute Seele unserer Seite und unserer Bücher. Und was ist seit dem Sommer 2013 alles geschehen… Unzählige Ideen wurden gesponnen und wieder verworfen, so viele Entscheidungen getroffen, so oft musste kräftig in die Hände gespuckt werden, damit es weitergehen kann. So viel davon haben…
read more →
Ich bin dran – mehr Mut und Lebensfreude – Start 8.9.2016 August 9, 2016
„Ich bin dran“ – bis zum Jahresende willst Du genau das noch umsetzen, damit es nicht wieder nur ein guter alter Neujahrsvorsatz bleibt. Mehr Mut und Lebensfreude heißt, Du willst jetzt endlich: Dein Ding machen Souveräner auftreten Entschieden und klar Grenzen setzen Smart und entspannt mit Fehlern umgehen Nicht länger everybodies darling sein Herzlich willkommen…
Praxis 5: Selbsthilfe mit dem New Deal Mai 24, 2016
Vier Grundemotionen für den mentalen Re-Boot nutzen ZEIT 30 Minuten LEVEL Anspruchsvoll ZIEL Sich selbst aus dem Sumpf ziehen Kevin steckt in einer ausweglosen Situation, er steht mit dem Rücken an der Wand. Vollkommen allein. Was jetzt? Falls es Ihnen einmal genau so geht – die gute Nachricht: Sie haben es selbst in der…
Jetzt bin ich dran – Semester 2016 in Hamburg gestartet April 21, 2016
„Jetzt bin ich dran“ – das Semester Workshop Projekt 2016 für Working Women, die sich für mehr Mut und Lebensfreude entschieden haben ist am 12. April in Hamburg gestartet. Die Bandbreite der Themen, die sich die Teilnehmerinnen vorgenommen habe ist groß: Was will ich wirklich? Was ist mir wichtig? Wie kläre ich Erwartungen? Wie komme…
Praxis 2: Vom Wunsch zum Ergebnis März 1, 2016
Wünschen – wollen – planen – tun: Wie Sie vom Traum ins Tun kommen ZEIT 60 Minuten LEVEL Fortgeschritten ZIEL Loslegen und Träume wahr machen Es ist zwanzig vor zehn als Manfred und James sich in die Augen schauen. Für 11 Uhr ist der Sendestart geplant. Werden sie den Anker lichten und das sichere…
Ja sagen und versteckte Chancen nutzen November 23, 2015
„Manchmal ist auch ein Ja schweren Herzens sinnvoll, denn man kann nie absehen, welche Optionen sich aus dem nächsten Schritt noch ergeben“, rät Regina Mehler. Sie ist Expertin für Innovation, Querdenken und Marketing-Strategien. Wie wichtig ist es Nein zu sagen, um beruflich und privat erfolgreich zu sein? Das ist extrem wichtig. Ich sollte mir…
Gestern heute morgen Oktober 21, 2015
Was gestern passiert ist kann ich heute nicht mehr ändern. Was morgen sein wird heute noch nicht wissen.Ganz gleich aus welcher Perspektive Sie Dinge betrachten – die Dinge sind wie sie sind. Hören Sie doch mal, was Bella statt großer Grübeleien empfiehlt. Der Podcast Teil 3 – Bella auf die Ohren Also, wann haben…
read more →
Truck oder Porsche: Wie kann ich meine Stärken finden Juni 17, 2015
Unermüdlich rollt der rote Spielzeugtruck auf mich zu, beschreibt eine leichte Kurve und bleibt dann stehen. „Ja“, sagt die Teilnehmerin, „So ist es heute. In meiner Position bin ich wie ein Truck auf den man unendlich viel draufladen kann. Aber Moment“, sie grinst verschmitzt, zieht den roten Spielzeugporsche ihrer Kinder aus der Tasche und lässt…
read more →
Praxis 12: Fehler sinnvoll nutzen Mai 12, 2015
Stay happy when you fail… Drei Tatsachen, fünf Tipps und eine Übung, um aus Mist Dünger zu machen ZEIT 10 Minuten LEVEL Mittel ZIEL Locker bleiben, wenn’s daneben geht Ja, es ist schief gegangen. Keiner hatte bemerkt was Kevin treibt. Jetzt ist das Kind in den Brunnen gefallen. Daran ist nichts mehr…