DIE KERNFORSCHER

Energetisch führen November 16, 2016

Führen – Fluch oder Chance…Ein Stöhnen zieht durch deutsche Lande: »Ach, wie schön könnte mein Job sein, hätte ich bloß einen besseren Vorgesetzten. Keinen Choleriker, der dauernd herumbrüllt. Kein Alpha-Tierchen, das auf Dominanz und Härte setzt.« Solche Wünsche scheinen wohlbegründet, glaubt man einer aktuellen Studie des Instituts für Psychologie der Universität Oldenburg, die beinhaltet, was…

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Motivation – woher meine Lust am Tun wirklich kommt Mai 2, 2016

Ist es mir ernst damit, zukünftig mehr Vertrauen in meine Mitarbeiter zu setzen, starte ich am besten damit, sie besser kennenzulernen und zu erfahren wie sie ticken.Was kann ich außer Management by walking around oder regelmäßigen Mitarbeitergesprächen noch tun, um herauszufinden, was sie wollen und können, was sie motiviert oder antreibt, sich im Job richtig…

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Praxis 1: Energie-Sanierung Februar 16, 2016

Finden Sie Energiequellen und -Staubsauger für Ihre mentale und körperliche Fitness ZEIT 15 Minuten    LEVEL Leicht       ZIEL Fit, gut gelaunt, zufrieden sein Manchmal zwingt uns das Leben zu einer Auszeit. Manfred hatte die Signale seines Körpers viel zu lange überhört. Notwendige Erhaltungs- und Sanierungsmaßnahmen hatte er verschoben. Ja – Sanierung. Denn unser Körper ist wie…

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Mitmachen! Urlaub fürs Gemüt Juli 20, 2015

Meine Freundin arbeitet als Projektmanagerin für eine Hamburger Werbeagentur. Drei Tage bevor sie ihren Urlaub nach San Francisco antreten wollte, war der immer noch nicht genehmigt. Als sie ihren Chef wieder einmal darauf ansprach: „Jetzt mal Butter bei die Fische, irgendwann muss ich ja mal Urlaub machen.“, kam der stattdessen mit einem neuen Kunden in…

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Praxis 10: Adhoc Team-Building April 14, 2015

Wie Sie Ihr Team zum einem Top-Performer machen – auch unter Zeitdruck: eine Checkliste.. ZEIT 30 Minuten    LEVEL Fortgeschritten     ZIEL Performance Teams in kurzer Zeit zusammenstellen Ein Team zusammenstellen Wenn es schon brennt, ist normalerweise keine gute Idee. Doch wenn Manfred zusammenbricht, Walter ausrastet, James einschnappt und keiner weiß, was Kevin die ganze Zeit…

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Praxis 6: Sag Ja zum Nein sagen Januar 27, 2015

Gestalten Sie Ihre Grenzen selbstbewusst und lernen Sie Nein zu sagen  ZEIT 5 Minuten    LEVEL  einfach     ZIEL Selbstbestimmt Nein sagen lernen Also deutlicher hätte es ihr Georgia nicht unter die Nase reiben können: „Du sage Nein! Basta“. Gut, Franka hat verstanden. Ein Nein zum Croissant ist schon mal ein Anfang. Nur wie soll das…

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Loslassen ist nichts für Feiglinge Praxis 2: Gut Freund mit Deiner Angst im Job November 18, 2014

Angst im Job – so nehmen Sie die Hürde. Ihre 7 Schritte zur Gelassenheit.  ZEIT 10 Minuten    LEVEL  mittel     ZIEL Entspannen, fokussieren, mutig vorwärts gehen Manfred beschleicht das Grauen. Gerade mal acht Uhr, es ist noch nicht hell und schon überlegt er: Was wäre wenn? Was, wenn er es nicht schafft…? Seine Pupillen weiten…

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Praxis 1 – Raus aus der Perfektionsfalle November 4, 2014

Stecken Sie auch in der Perfektionsfalle? Testen Sie sich und dann raus da.  ZEIT 10 Minuten    LEVEL  leicht     ZIEL Sicherheit gewinnen Franka läuft am Limit – und das schon seit Wochen. Dabei ist sie stolz auf ihre große Chance, endlich etwas ganz Neues mit aufzubauen. März und James trauen ihr zu, Verantwortung zu übernehmen.…

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Portrait: Bella Prolog: Spring, Springteufel spring! Oktober 21, 2014

Es waren genau drei Monate vergangen. Drei Monate, in denen sich derart viel ereignet hatte, dass es dem kleinen Team um James wie die Fahrt in einer Achterbahn vorgekommen war. Wohlgemerkt eine, an der noch nicht alle Schrauben fest saßen. Es hatte eine Weile gedauert, bis sie das neue Büro gefunden hatten. Walter Frese hatte…

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Portrait: Kevin Schmidt Kapitel 10: Neue Wege März 29, 2014

You got the money, I got the soul You got the money, I got the soul You got the money, I got the soul Can‘t be bought, can‘t be owned   Kevin stellte die Musik noch etwas lauter. So laut, dass es in seinen Ohren nur so krachte. Primal Scream. „Kill all Hippies“. Neunziger. Musik,…

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